Hyperactivité TDA/H et régime sans gluten, bilan et récapitulatif

Après un an de régime sans gluten pour Maverick, il m’a semblé que c’était le moment de faire un bilan et un petit récapitulatif des articles et un point sur le sujet (en bas de page).

Un an et demi après :
Depuis maintenant 1 an et demi Maverick suit un régime sans gluten, sans lait et pratiquement sans colorant. Ce n’est pas simple tous les jours pour lui de suivre ce régime car il comporte pas mal de contraintes pour lui et pour la famille, le gluten et le lait sont partout, même là où l’on ne les attend pas. La chasse aux étiquettes est ouverte, vous allez en trouver dans des sorbets, des pots d’olives, la plupart des plats préparés, la charcuterie, les bonbons etc… Mais il faut aussi savoir déchiffrer les étiquettes: amidon (lorsque l’origine n’est pas précisée), amidon modifié (pire), le lait se cache sous la forme de protéines animales. On trouve très souvent des produits avec du blé comme épaississant, cela permet de mettre moins de produit de base et de compenser avec le blé qui est moins cher (nuggets de poulet).En général, pratiquement toute la nourriture industrielle est à bannir.

Où en est donc Maverick?
Maverick suit un scolarité normale, il a maintenant 8 ans et demi et il sera en CM1 à la rentrée, il a changé d’école pour le CE2 et cela lui a fait du bien. Le régime lui a apporté un gros plus sur sa concentration même si celle-ci est loin d’être parfaite et que le chemin est encore très long. Il a du mal à apprendre les choses par cœur, surtout les mathématiques (c’est un calvaire d’apprendre les tables de multiplications) mais beaucoup moins sur les problèmes et le français.

Le bilan est donc encourageant en ce qui concerne ses possibilités de concentration, par contre il est toujours aussi actif (hyperactif) et les gens nous demandent souvent: “ quand est-ce qu’il s’arrête ”.
Eh bien il s’arrête quand il dort, oui pour nous c’est le seul moment pendant les vacances où l’on peut-être tranquille, enfin presque car il nous fatigue tellement que l’on dort aussi. Nous sommes donc contents du résultat, mais nous sommes toujours en veille pour savoir ce qui pourrait l’aider encore plus, pour aller encore mieux.

Je terminerai par un proverbe touareg :
“ Qu’importe si le chemin est long, du moment qu’au bout il y a un puits ”

1°) Description du contexte :

Dans cet article vous trouverez le contexte et notre état d’esprit.
Hyperactivité TDAH le pourquoi de ce blog

2°) Le diagnostic

Détection de l’hyperactivité de Maverick
Hyperactivité (1ère partie), le diagnostic

3°)Les recherches :

Que fait-on lorsque l’on a un enfant Hyperactif de 3ans et demi
Hyperactivité (2ème partie), les recherches

4°) Les tests

Peut-être une piste quand à l’origine du mal
Test d’intolérance au gluten et à la caséine

5°) Le régime :

Qu’est-ce que le régime sans gluten
Englués dans le Gluten !

6°) L’espoir :

Après avoir testé beaucoup de choses, enfin des résultats
Hyperactivité (3ème partie) TDAH enfin une solution à la déficience d’attention

7°) Le bilan au bout d’1 an :

Qu’en est-il après 1 an de régime sans gluten et sans lait.
Hyperactivité (partie 4): résultats après un an de régime sans gluten et sans lait